PHOTO MAIL DIARY
ボンバー竹中の写メ日記
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温かいスポーツドリンク…?
おすすめと話題をあげていたのですが、調べていたらお湯で割って
※味が濃すぎたり糖度が気になったり等あり大量に摂取しづらいので
飲むのが良いと出てきました
温かいスポーツドリンク…ちょっと嫌かもと思ってしまうのは私だけでしょうか(笑)
イメージが沸かないだけで美味しいんですかね?
結果お水の方がいいのかなと思っちゃいました(笑)
後は利尿作用の高いお茶もアリですね!
調べれば調べる程、人によって合うものが違うようで正解がないのかもなと…
大量に飲んだら必ず吹けるというわけでもないので(※体質にもよります)
無理のない範囲で摂取して挑んで頂けたら♪

