気付かぬうちに｜ボンバー竹中の写メ日記

足に大きめの青あざが…
テーブルにぶつけたりベッドから降りたりする際にへりに擦ったりしてしまうんですよね…
同じところをぶつけたりして痛さと痣に後から気付くという（笑）
分かっていても定期的にやらかしてしまうので困ったものです(*_*)

関東も梅雨入りし暑くてじめっとした日が続きます。
水分塩分摂取を忘れずに下半身の鍛錬をしましょう☆

本日もまだまだ鍛錬のご予約お待ちしてます(*^^*)